最近李娟常感觉腰酸 、盆腔小腹坠痛 ，炎办并且小便频频 ，按摩不到两个小时就想上洗手间 。更健在老公的盆腔陪同下 ，到医院做了身体检查。炎办 化验成果显现，按摩白细胞在正常值范围内偏高 ，更健有妇科感染 ，盆腔白带清洁度是炎办“+++” ，这个成果出乎她的按摩预料，本来认为仅仅 细微的更健阴道炎 ，没想到医师下达缓慢盆腔炎的盆腔诊断书 。
盆腔炎是炎办指女人上生殖道及其周围安排的炎症，首要包含子宫内膜炎 、按摩输卵管炎 、输卵管卵巢脓肿 、盆腔腹膜炎 。 此病表现为下腹部不适，有坠胀和痛苦感觉 ，下腰部酸痛 ，月经和白带量增多 ，可伴有疲倦 、全身不适 、失眠等症 。 在劳累 、性交后 、排便时及月经前后症状加剧 。
在中医看来 ，盆腔炎的发病机理有湿热瘀结 、寒凝气滞两大类 ，而按摩疗法可以疏通气血 、温补脏腑 ，对操控病况非常有利 。
具体做法 ：
1 、拳揉臀肌：以手握成虚拳或实拳置于一侧臀部 ，做顺时针及逆时针旋转拳揉各20-30次 。可以宣通气血 ，解痉止痛。
2 、拿提股内 ：以一手拇指及其他四指分隔，置于股内侧阴廉、五里穴处前后拿定 ，然后向上笔直拿提肌肉3-5次 。可以通经活络 ， 活血祛瘀 。
3 、掌搓股外 ：以一手掌心置于髂前上棘处 ，由上向下沿大腿外侧呈直线摩动20-50次 。
4、横摩腰骶 ：使手指平伸 ，掌及手指置于对侧腰骶部，自左向右呈横形摩动20-30次 。
以上办法可以培补肾元、冷静止痛;对缓慢盆腔炎 、腰椎间盘脱出 、腰肌劳损等症有防治的效果;一起对失眠、头晕头痛有冷静 安神之效 。
李娟回家后 ，试用了一周 ，腹痛的症状就有所改善 ，再调配服用消炎药 ，一个月后 ，李娟再次去医院复检后 ，盆腔炎完全治好了 ，这让她 非常高兴 ，并打电话向我表示感谢 。
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